プール教室

アクアブルー多摩のプール教室は、プールのご利用者であれば無料で参加できる（プールの入場料は必要です）1回完結型の教室と、事前登録制の年代別水泳教室を中心とした特別プログラムの、2つの教室をご用意しています。

▼ 各教室のご案内　　
▼ ご利用方法　　
▼ スケジュール

各教室のご案内

アクアビクス、ウォーターフィットネスは各回1回完結型で参加できる教室です。特別プログラムは事前登録が必要です。

アクアビクス　定員各回30名

水の抵抗を利用して、全身の筋肉に心地よい刺激を与え、基本的動作の繰り返しと水泳の水慣れを取り入れているので、泳げない方も安心して参加することができます。また、音楽に合わせて楽しく脂肪を燃焼させることができます。

ウォーターフィットネス　定員各回30名

レクリエーションを取り入れ、楽しく全身の関節を動かす教室です。水中では関節への負担が軽減し、陸上より大きな動きで、関節に負担がなく運動ができます。

特別プログラム

幼児水泳教室、小学生水泳教室、成人水泳教室、それぞれ全6〜12回、レベルにあわせたクラス分けをしています。参加には事前申し込みが必要です。それぞれの申し込み方法をご覧ください。

教室名	概要	詳細情報
幼児	泳げない4~6歳の未就学児を対象とした、全6〜12回の教室です。初心、初級の2クラスがあります。	幼児水泳教室ご案内（PDF）
小学生	小学生を対象とした、全6〜12回の教室です。初心、初級、中級の3クラスがあります。	小学生水泳教室ご案内（PDF）
成人	高校生以上を対象とした、全6〜12回の教室です。初心、初級、中級、上級の4クラスがあります。	成人水泳教室ご案内（PDF）

夏休み短期プログラム

教室名	概要	詳細情報
幼児	泳げない4~6歳の未就学児を対象とした、夏休み短期教室です。初心、初級の2クラスがあります。	夏休み短期幼児水泳教室ご案内（PDF）
小学生	小学生を対象とした、夏休み短期教室です。初心、初級、中級の3クラスがあります。	夏休み短期小学生水泳教室ご案内（PDF）

ご利用方法

受付（水泳教室枠以外）

受付は各教室開始30分前よりプール内で、朝9時15分の教室はエントランスホールにて受付をいたします。
受付は当日先着順です。

※各教室開始時間5分前までに、水着・キャップ着用のうえ50mプール東側可動床部分へお集まりください。

定員

アクアビクス：30名　　水中健康運動・ウォーターフィットネス：30名
※プール全体の定員は900名で、定員を超えた場合整理券番号順のご入場になります。

料金

特別プログラム以外は、無料で参加いただけます。
※別途プールの入場料が必要です。