血糖値が気になる方の料理教室を開催いたします。
今回のテーマは「血糖コントロールは朝食から」です。
時間栄養学とGIをポイントに管理栄養士が作成したメニューを一緒に調理いたします。
メニュー
●オープンサンド
●トマトと豆のスープ
●フルーツヨーグルト
●コーヒー
また、日ごろの食事についての御相談も受付いたしますので、
気になっている方、興味のある方は是非御参加ください。
日時 11月5日(土) 11:00から14:00
会場 多摩市総合福祉センター 5F調理実習室
定員 12名 (申込み先着順)
料金 1,500円 (材料費込み)
持ち物 エプロン、タオル(手拭用)、筆記用具
講師 管理栄養士 福島 由香里
日本栄養士会会員・日本糖尿病協会会員・多摩市事業栄養士・
多摩市地域活動栄養士会会員・西東京糖尿病療養指導士・
東京都栄養士栄養ケアステーション登録栄養士
お申込・お問合せ
多摩市総合福祉センター3F事務室
指定管理者 二幸産業・NSPグループ
健康料理係 電話 042(356)0303
