スペシャルスポーツスリーデーのイベント案内
１０月１１日（土）から１３日（月）の３日間、多摩市では
「スペシャルスポーツスリーデー」と題して、市内の
様々なスポーツ施設でイベントが開催されます。
これに伴い、アクアブルー多摩でも次のイベントを
開催致しますので、ふるってご参加下さい。
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＜１０月１２日（日）＞
プール
・１３時から１５時 「岩崎恭子の楽しい水泳教室」
事前申込は終了しました。
＜１０月１３日（月）＞体育の日
プール
・９時から１９時４５分 無料開放
・１８時３０分から１９時３０分
「飛び込みワンポイントレッスン」 中学生以上対象
「スノーケリング体験教室（中級）」 経験者対象
当日、開始３０前より受付を開始します。
トレーニングルーム
・９時から１９時４５分 無料開放 （１時間毎に初回講習を実施）
・９時１５分から１０時１５分 「フィットネスチェック（1回目）」体脂肪筋量等を測定
・１３時から１４時 「フィットネスチェック（2回目）」体脂肪筋量等を測定
・１４時１５分から１５時１５分「練功十八法教室」無料体験会
太極拳に似た健康体操です。
・１５時４５分から１６時４５分「コアコンディショニング教室」無料体験会
ポールを使い体幹を整える教室です。