ボクシングエクササイズ 参加者募集！
元全日本チャンピオンのインストラクターが、楽しく・わかりやすく、ボクシングの魅力を
お伝えします。もちろん、初めての方でも安心して楽しみながら参加できるエクササイズ
としてのボクシングです。
他ではなかなか体験できない、ミットとグローブを着けてのエクササイズが体験でき、
元プロボクサーならではのウエイトダウン・シェイプアップのコツについてもお話します。
【日 程】 Ｈ２１年１１月１日から１２月２０日（毎週 日曜日／８回）
【時 間】 １６：００から１７：００（６０分）
【参加料】 ７，２００円（８回分）
＊定員に空きがある場合には１回ごとの参加も可能です
（１回／１，１００円）
【定 員】 ２０名（先着順にて定員になり次第締め切りとさせて頂きます）
【対 象】 高校生以上
【指 導】 池田光正（元全日本社会人バンタム級チャンピオン、元プロボクサー）
【持 物】 運動のできる服装、タオル、室内用シューズ、飲み物等
【申 込】 アクアブルー多摩 ０４２―３３８―７６６７
【会 場】 アクアブルー多摩 ４階ミニスポーツホール